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Der Stundenplan im Überblick

Drei Trainingsarten und 67 Einheiten stehen dir jede Woche von 7 bis 21 Uhr zur Verfügung. Unser abwechslungsreicher Mix aus Functional Fitness, Boxen und Krav Maga bringt dich garantiert in Bestform. Ohne Ausreden und mit voller Power sagen wir deinem inneren Schweinehund den Kampf an.


Montag

7-8

OPEN GYM

7-8

CIRCUIT

8-9

LEVEL ALL

8-9

STRENGTH

10-11

demo

11-12

demo

15-16

demo

16-17

BASICS

16-17

STRENGTH

17-18

BASICS

17-18

STRENGTH

18-19

ADVANCED

18-19

STRENGTH

19-20

HEAVYBAG

19-20

BURN

20-21

TECHNIK

20-21

STRENGTH

Dienstag

7-8

demo

8-9

demo

9-10

demo

10-11

demo

11-12

demo

15-16

demo

16-17

YOUTH

16-17

OPEN GYM

17-18

HEAVYBAG

17-18

STRENGTH

18-19

PARTNER-TRAINING

18-19

BURN

19-20

BASICS

19-20

STRENGTH

20-21

ADVANCED

20-21

STRENGTH

Mittwoch

7-8

OPEN GYM

7-8

BURN

8-9

PARTNER/ HEAVYBAG

8-9

STRENGTH

10-11

demo

11-12

demo

15-16

demo

16-17

BASICS

16-17

OPEN GYM

17-18

BASICS

17-18

STRENGTH

18-19

PARTNER-TRAINING

18-19

STRENGTH

19-20

TECHNIK

19-20

BURN

20-21

YOGA & MOBILITY

20-21

FIGHTER FITNESS

Donnerstag

7-8

demo

8-9

demo

9-10

demo

10-11

demo

11-12

demo

15-16

YOUTH

16-17

BASICS

16-17

OPEN GYM

17-18

ADVANCED

17-18

STRENGTH

18-19

BASICS

18-19

BURN

19-20

HEAVYBAG

19-20

STRENGTH

20-21

SPARRING

20-21

STRENGTH

Freitag

7-8

OPEN GYM

7-8

BURN

8-9

OPEN GYM

8-9

STRENGTH

9-10

LEVEL ALL

9-10

OPEN GYM

16-17

OPEN GYM

16-17

STRENGTH

17-18

OPEN GYM

17-18

BURN

18-19

KICK BOX

18-19

STRENGTH

19-20

PARTNER-TRAINING

19-20

OPEN GYM

Samstag

9-10

OPEN GYM

9-10

STRENGTH

10-11

PARTNER / HEAVYBAG

10-11

BURN


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